Liikuntaneuvonta
Liikuntaneuvonta on yksilöön kohdistuvaa terveyden edistämistä. Liikuntaneuvonnan tavoitteena on, että asiakas motivoituu liikkumaan itselleen mieluisalla tavalla, omaa terveyttään ja hyvinvointiaan edistäen.
- Liikuntaneuvonta on asiakaslähtöistä ammattilaisen ja asiakkaan keskinäistä vuoropuhelua.
- Liikuntaneuvojana toimii kunnan liikuntasihteeri.
- Liikuntaneuvonta on vaiheittain etenevä ja tavoitteellinen prosessi, joka sisältää tarvittaessa useampia tapaamisia ja/tai yhteydenottoja ammattilaisen ja asiakkaan kesken.
- Liikuntaneuvonnassa asiakasta tuetaan tunnistamaan omat vahvuutensa ja mahdollisuutensa sekä liikkumisen mieltymykset ja merkitykset, asettamaan realistiset tavoitteet liikunnan lisäämiseksi sekä tekemään konkreettinen liikkumis- ja aktivoimissuunnitelma.
- Liikuntaneuvonta on osa kunnan sekä terveydenhuollon toimijoiden liikunnan palveluketjua.
Liikuntaneuvontaa järjestetään syksystä 2019 alkaen. Liikuntaneuvontaan tullaan ajanvarauksella tai terveydenhoitajan ohjaamana.
Maria Poikonen
+358 44 4596510